ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

Οι Ψυχοθεραπείες  γίνονται τόσο σε ατομικό όσο και σε ομαδικό αλλά και οικογενειακό επίπεδο. Εφαρμόζεται μόνη της ή σε συνδυασμό με τη  λήψη φαρμακευτικής αγωγής.

Ο θεραπευτής βοηθάει τον θεραπευόμενο να κατανοήσει την  ψυχική του κατάσταση και ο θεραπευόμενος υιοθετεί νέους στόχους για υγιή και ευχάριστη ζωή. Οι Ψυχοθεραπείες βοηθούν το άτομο να μαθαίνουν να συζητούν και να σκέφτονται τα προσωπικά τους ζητήματα,  να καταπολεμούν το άγχος τους και να καταφέρνουν να χαλαρώνουν, να κατανοούν καταστάσεις, και να μπορούν να επιλύουν τις δυσκολίες που τους απασχολούν.

Υπάρχουν διάφορα είδη Ψυχοθεραπείας. Το ποια θεραπεία θα ακολουθηθεί στον καθένα εξαρτάται της φύσης του προβλήματος που έχει και είναι προσαρμοσμένο στην προσωπικότητα και τις ιδιαιτερότητες του κάθε ατόμου.

Ενδεικτικά αναφέρονται κάποια είδη Ψυχοθεραπείας.

• ΑΤΟΜΙΚΗ
• ΟΜΑΔΙΚΗ
• ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ
• ΥΠΟΣΤΗΡΙΚΤΙΚΗ
• ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΖΕΥΓΟΥΣ
• ΓΝΩΣΤΙΚΗ ΑΝΑΛΥΤΙΚΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
• ΓΝΩΣΤΙΚΗ - ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΙΚΗ